Primeira coisa a ser é resiliente.
Exige uma grande força interior e acreditar com toda a Fé.
As dificuldades parecem não ter fim, mas encontrar felicidade nelas é possível, transformador e enriquecedor.
Tudo tem uma ordem:
Aceitar a realidade da " tempestade ". Faz parte da nossa vida e muitas vezes fora do nosso controle mas dentro do nosso coração. Basta este reconhecimento para minimizar o sofrimento.
Procurar momentos de gratidão como um sorriso inesperado, um abraço especial um momento de paz, (no meio da tempestade) tudo isto e muito mais podem trazer muita alegria e muita resignação.
Enfrentar a tempestade como crescimento pessoal.
Pensar como poder sair mais forte desta " tempestade " da vida...
Fazer coisas que goste, ir a beira mar, praticar o bem, cuidar do nosso eu, para preservar a nossa sanidade e positividade.
Não ter vergonha de partilhar com os amigos a " tempestade " que está a vivenciar. Sairá mais leve e feliz, porque sente que tem verdadeiros amigos.
Manter a esperança que atrás da tempestade vem a bonança e quando ela passar, terá a consciência da força e coragem que possui e que só podem ser adquiridas ao superar as adversidades da " tempestade "
Ser feliz com uma vida em tempestade é um ato único. É uma decisão consciente de encontrar luz nas sombras mais escuras
Daria Rezende
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