Avançar para o conteúdo principal

MERCEDES?

AUTOESTIMA - A CHAVE DO SUCESSO PESSOAL E PROFISSIONAL


Tendo em conta a nossa publicação anterior em que dizemos que este é o tempo em que a sociedade vive da imagem, decidimos fazer uma ligeira abordagem sobre a Autoestima e a importância dela no sucesso pessoal e profissional.
Todos temos os nossos valores e os nossos talentos mas, vá se lá saber porquê, muitas vezes não acreditamos nisso e a tendência é para nos desvalorizarmos.
Conhecendo a exigência atual, será muito importante que comecemos a olhar para nós com outros olhos e tentemos:
- Ter disciplina e metas bem definidas
- Incrementar o desejo de chegar ao objetivo
- Conhecer e aprender a valorizar os seus pontos fortes
- Trabalhar e melhorar a sua imagem
- Considerar a sua imagem como um valor acrescentado
- Aprender a comunicar melhor
- Ser mais flexível
- Adaptar-se às constantes mudanças
- Aprender a calar-se mas sem ficar submissa(o)
- Se alguém a(o) ofender, diga-o à pessoa. Guardar ressentimentos, só nos prejudica
- Saber dizer basta, quando achar necessário
- Transmitir uma imagem de confiança

Quanto mais se conhecer como pessoa, melhor se aperceberá do seu potencial.

Se sentir necessidade,  procure e “adote um mentor”. Acredite que tudo se tornará muito mais fácil.

Ponha-se a si mesma(o) em primeiro lugar. Parecer-lhe-á estranho, mas, nunca poderá vir a ser alguém para os outros, se continuar a ser “ninguém” para si!!!
São os otimistas quem transforma o mundo. Os pessimistas, são os espectadores.
Para terminar, deixamos aqui, para si, a lenda da SABEDORIA:

Conta uma lenda que um velho sábio tido como mestre da paciência, era capaz de derrotar qualquer adversário.
Certa tarde, um homem conhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu com a intenção de desafiar o mestre da paciência.
O velho aceitou o desafio e o homem começou a insultá-lo. Jogou pedras na sua direção, cuspiu-lhe e gritou todos os insultos. 
Durante horas fez tudo para o provocar, mas o velho permaneceu impassível.
No final da tarde, sentindo-se já exausto e humilhado, o homem deu-se por vencido e retirou-se.
Impressionados, os alunos perguntaram ao mestre como ele pudera suportar tanta indignidade.
O mestre perguntou:
- Se alguém chega até você com um presente, e você não o aceita, a quem pertence o presente?
- A quem tentou entregá-lo, respondeu um dos discípulos.
- O mesmo vale para a inveja, a raiva e os insultos. Quando não são aceites, continuam pertencendo a quem os carregava consigo.

A sua paz interior depende exclusivamente de você. As pessoas não podem lhe tirar a calma. Só se você permitir...


Fique connosco e faça o seu uploading4ever.

Comentários

Mensagens populares deste blogue

O MEU DIA DE ANOS

Nove de novembro, dia dos meus anos.  Para mim um dia igual a tantos outros, não fosse o carinho das mensagens, telefonemas e prendas dos que teimam em não cumprir com o meu pedido de não o fazerem. Todos os anos o repetem, porque estão seguros de que não cumprirei a ameaça de não os aceitar.  A este propósito, e com o objetivo de vos dispor bem, vou contar-vos um episódio, digno de uma comédia, vivido há alguns anos atrás, exatamente no dia dos meus anos, e fruto de uma prenda recebida de um grupo de amigas queridas. Nesse ano, as amigas mais chegadas decidiram acarinhar-me com um voucher de um salão de beleza local, que constava de uma “massagem aromática manual de relaxamento profundo”. Encantada com esta oferta, decidi desfrutar dela no mesmo dia. Se assim pensei, melhor o fiz. Dirigi-me ao salão de beleza, e após os cumprimentos iniciais, conduziram-me à sala onde me tratariam e eu sairia revigorada lá para o fim da tarde. Deitei-me na marquesa com as costas voltadas para cima, co

QUANDO PERCEBES QUE NÃO HÁ VOLTA A DAR

 “A Sra. é tal e qual a minha avozinha. Ela não sai de casa sem os seus adereços. É uma querida, mas muito vaidosa”. É com esta frase que uma jovem técnica me presenteia, enquanto aguarda que eu conclua a tarefa desesperada de tirar os brincos e o colar, cujo fecho teima em não abrir. Eu, a paciente que irá fazer uma radiografia dentária. Ela, a técnica que a fará. Eu, uma mulher madura de 66 anos, convencida, até àquela hora, que em nada os aparentava. Ela uma jovem radiante nos seus 20 e poucos anos de idade. Avozinha? Eu, avozinha e mais ainda, vaidosa…   Reparem que não me comparou à sua avó. Fê-lo em relação à sua avozinha, o que para mim corresponde a bisavó.  Não faço qualquer comentário, mas lembro-me imediatamente do que brinquei com a minha amiga Fernanda, mais velha que eu 3 anos, quando me contou que, após completar os 65 anos de idade, tinha ido comprar o passe mensal para o comboio, e ao querer entregar o cartão de cidadão ao funcionário que a atendia, para que fizesse pr

EU E OS MEUS TÉNIS PARA QUASE TODAS AS OCASIÕES

  Preciso de uns ténis para todas as ocasiões, ou quase todas, é um pensamento que me ocorre, especialmente quando, por não os ter, tenho de usar sapatos de salto, que me fazem sofrer horrores nas ocasiões que a isso obrigam. Tenho ténis de várias formas e cores, mas faltam-me os tais. Aqueles que vês nas páginas de publicidade das revistas de moda, e que pensas que, um dia, se puderes, os vais comprar. É então que na minha última viagem a Lisboa, passo por uma sapataria, e vejo em destaque, exatamente os ténis com que venho a sonhar desde há muito. Paro de imediato, e procuro ler o preço que está num talão muito pequenino, como que meio envergonhado, junto do artigo pelo qual já me apaixonei. Por este preço nem pensar, só se estivesse doida, penso eu, e sigo em frente, apesar de a algum custo. Nos dias seguintes e porque o trajeto me faz passar diariamente pela mesma sapataria, vou vendo que eles continuam no mesmo sítio. Lindos de morrer… penso eu todos os dias. Mas, por aquele preço