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O Novo Ano está mesmo a chegar. Mais um ano, mais incertezas, mais desconhecido. É habitual nesta época do ano, a maior parte das pessoas fazer o seu balanço do ano que está a findar. Geralmente faz esse exercício duma forma muito simples e rápida e pouco rigorosa. Para que os seus objetivos de vida possam ser bem pensados e passem a ser cumpridos, sugerimos que pegue numa folha de papel e escreva os seus “desejos” para o ano que se aproxima. Pense bem quais são os seus “desejos” para 2019. Escreva-os de forma: Clara, sem medos, sem vergonha (afinal ninguém vai ler o seu documento, a não ser você). Deverão ser realistas, consistentes e desafiadores. Tenha em mente que no final do ano, um dos exercícios a fazer é verificar quantos dos objetivos por si propostos, ficaram por alcançar. No novo ano, por onde entrar? Porta da mudança de casa Porta da mudança de visual Porta da mudança de carro   Porta da mudança de emprego   Porta da mudanç

O bebé acaba de nascer. Inicia-se a divulgação que deverá ser o mais simples e concisa possível. Para si que acaba de receber a comunicação de nascimento, sugerimos o seguinte: ●         Não se precipite para a maternidade/hospital; ●         Os primeiros momentos deverão ser dos pais e avós. Dê-lhes o espaço que necessitam, para saborear tão bonito momento; ●         Manifeste-se através de uma mensagem de parabéns. Quando for visitar o bebé, evite: ●         Pegar-lhe ao colo; ●         Beijá-lo; ●         Apertar as bochechas; ●         Fotografá-lo, sem autorização dos pais; ●         Tocar-lhe; ●         Falar alto. Aconselhamos igualmente que evite levar consigo: ●         Ramos de flores enormes e com cheiro forte. Cuidados a ter: ●         Não usar um perfume muito intenso; ●         Evitar o cheiro a tabaco; ●         Não fazer a sua visita à noite; ●